BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ATHLECOR//kalendarz przygotowan//PL
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Półmaraton Warszawski 4.04.2027: przygotowanie
BEGIN:VEVENT
UID:polmaraton-warszawski-2027-04-04-56@athlecor.pl
DTSTAMP:20261028T164353Z
DTSTART;VALUE=DATE:20270207
DTEND;VALUE=DATE:20270208
SUMMARY:Półmaraton Warszawski 4.04: Start 8 tygodni przygotowań
DESCRIPTION:Na długich wybieganiach ćwiczysz picie i węglowodany\, któr
 e chcesz mieć na trasie. Szczegóły: https://athlecor.pl/wiedza-polmarat
 on-warszawski-przygotowanie.html
URL:https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
TRANSP:TRANSPARENT
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:polmaraton-warszawski-2027-04-04-14@athlecor.pl
DTSTAMP:20261028T164353Z
DTSTART;VALUE=DATE:20270321
DTEND;VALUE=DATE:20270322
SUMMARY:Półmaraton Warszawski 4.04: Ostatnia próba generalna
DESCRIPTION:Długie wybieganie o porze startu: to samo śniadanie\, to samo
  jedzenie i picie co w dniu biegu. Szczegóły: https://athlecor.pl/wiedza
 -polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
URL:https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
TRANSP:TRANSPARENT
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:polmaraton-warszawski-2027-04-04-7@athlecor.pl
DTSTAMP:20261028T164353Z
DTSTART;VALUE=DATE:20270328
DTEND;VALUE=DATE:20270329
SUMMARY:Półmaraton Warszawski 4.04: Tydzień startu
DESCRIPTION:Bez nowych produktów i bez nowego jedzenia. Szczegóły: https
 ://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
URL:https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
TRANSP:TRANSPARENT
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:polmaraton-warszawski-2027-04-04-2@athlecor.pl
DTSTAMP:20261028T164353Z
DTSTART;VALUE=DATE:20270402
DTEND;VALUE=DATE:20270403
SUMMARY:Półmaraton Warszawski 4.04: Dwa dni przed startem
DESCRIPTION:Jeśli bieg zajmie Ci ponad półtorej godziny\, możesz zwięk
 szyć węglowodany na 36 do 48 godzin\, tylko jeśli masz to sprawdzone na
  treningu. Szczegóły: https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-p
 rzygotowanie.html
URL:https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
TRANSP:TRANSPARENT
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:polmaraton-warszawski-2027-04-04-0@athlecor.pl
DTSTAMP:20261028T164353Z
DTSTART;VALUE=DATE:20270404
DTEND;VALUE=DATE:20270405
SUMMARY:Półmaraton Warszawski 4.04: Dzień startu
DESCRIPTION:Ostatni większy posiłek 3 do 4 godziny przed startem. Na tras
 ie to\, co przećwiczone. Szczegóły: https://athlecor.pl/wiedza-polmarat
 on-warszawski-przygotowanie.html
URL:https://athlecor.pl/wiedza-polmaraton-warszawski-przygotowanie.html
TRANSP:TRANSPARENT
END:VEVENT
END:VCALENDAR