ATHLECOR Polyphenols to kapsułki z cierpką wiśnią, granatem i czarną porzeczką, bez cukru, dla osób, które mają przed sobą zawody albo kilka ciężkich treningów z rzędu. W 2 kapsułkach Politechnika Łódzka zmierzyła 630,7 mg polifenoli i 75,6 mg antocyjanów. Wokół startu bierzesz 4 kapsułki dziennie, poza nim 2. Opakowanie 60 kapsułek kosztuje 169 zł, czyli 5,63 zł za 2 kapsułki.
Dodaj do koszyka: Cierpka wiśnia i polifenole Polyphenols, 169 zł
Pełny skład, wyniki badania partii i opinie: karta ATHLECOR Polyphenols.
Ten produkt zrobiliśmy na konkretne tygodnie, nie na cały rok: kumulację ciężkich jednostek, start, krótkie przerwy między meczami. W spokojnych tygodniach podstawą są dieta, sen i plan treningowy, a z suplementów codzienna baza, czyli Complex i Omega-3.
Chcieliśmy też wiedzieć, ile polifenoli naprawdę jest w porcji, a nie tylko ile ekstraktu wsypano. Dlatego oddaliśmy gotowe kapsułki do laboratorium. Wynik to 630,7 mg polifenoli i 75,6 mg antocyjanów w 2 kapsułkach. Schemat stosowania przenieśliśmy z protokołów badań: zaczynasz 4 do 7 dni przed startem.
40 olimpijczyków uczestniczyło w testach smaku i stosowania. To testy użytkowe, bez oceny skuteczności produktów.
Napis „500 mg ekstraktu z wiśni” nie mówi, ile antocyjanów i polifenoli jest w kapsułce. Potrzebne są procent standaryzacji ekstraktu i miligramy zmierzone w gotowym produkcie.
| Co sprawdzić | ATHLECOR Polyphenols |
|---|---|
| Procent standaryzacji każdego ekstraktu | cierpka wiśnia CherryCraft 14 % polifenoli i 3 % antocyjanów, granat Pomella 50 % polifenoli i 30 % punikalagin, czarna porzeczka CurraNZ 35 % antocyjanów |
| Miligramy antocyjanów w porcji podane liczbą | 76 mg na etykiecie, 75,6 mg zmierzone w 2 kapsułkach |
| Pomiar w gotowym produkcie, w konkretnej partii | Politechnika Łódzka, partia AC-2.1-2602-01, sprawozdanie I54/04/2026/MS: 630,7 mg polifenoli, 75,6 mg antocyjanów i 330,9 mg punikalagin w 2 kapsułkach |
| Cukier | 0 g, kapsułka zamiast soku |
| Porcja wokół startu (4 kapsułki) | 1261 mg polifenoli i 151 mg antocyjanów z pomiaru |
| Koszt | 5,63 zł za 2 kapsułki, 11,27 zł za 4 kapsułki w dniach wokół startu, 60 kapsułek za 169 zł |
| Metale ciężkie i drobnoustroje | partia AC-2.1-2602-01, J.S. Hamilton Poland, sprawozdanie 357241/26/GDY, wynik zgodny z kryterium |
W badaniach nad cierpką wiśnią (tart cherry, odmiana Montmorency) podawano głównie sok i koncentrat: 30 ml koncentratu dwa razy dziennie, czyli około 60 ml soku z cukrem dziennie, zwykle przez 4 do 7 dni wokół startu. Stanowisko ISSN z 2026 roku opisuje 60 do 90 ml soku dziennie.
Przegląd 25 badań o wiśni i granacie (Rojano Ortega i wsp. 2021) wskazuje co najmniej 1000 mg związków fenolowych dziennie przez 8 do 10 dni wokół wysiłku. Przegląd Bowtell i Kelly 2019 opisuje ponad 1000 mg polifenoli dziennie przez co najmniej 3 dni przed i po wysiłku. Porcja okołostartowa ATHLECOR Polyphenols, czyli 4 kapsułki, to 1261 mg polifenoli i 151 mg antocyjanów z pomiaru.
Opisujemy, co zmierzono w kapsułce i jakie ilości stosowano w badaniach. Jak czytać etykietę kapsułek z wiśnią: artykuł o standaryzacji.
ATHLECOR Polyphenols jest dla Ciebie, jeśli w krótkim czasie masz kilka ciężkich treningów albo zawody, jedziesz na obóz i nie chcesz wozić soku albo chcesz powtarzalnej dawki z trzech standaryzowanych ekstraktów.
Wokół startu: 4 kapsułki dziennie w dwóch porcjach po 2, od 4 do 7 dni przed startem, w dniu startu i przez 2 do 4 dni po nim. W dniu startu porcja wypada około 2 godziny przed wysiłkiem, bo tak wyglądały protokoły w badaniach. Poza okresem startowym porcja podstawowa to 2 kapsułki. Popij wodą. Porcję w okresie startowym uzgodnij z aktualną etykietą.
Jedno opakowanie wystarcza na cały start: 7 dni przed, dzień startu i 4 dni po nim to 12 dni i 48 kapsułek po 4 dziennie. Z 60 kapsułek zostaje wtedy 12, czyli 6 dni po 2. Protokół przetestuj wcześniej, na zwykłym bloku treningowym, żeby w tygodniu startowym nic nie było nowe.
To opinie ze sklepu athlecor.pl. Cytujemy je bez zmian.
„Świetnie sprawdza się w cięzkich blokach treningowych. Dyscyplina - piecioboj”
Renata Górska
„Szczerze mówiąc to jestem zszokowany odkryciem tego produktu. Korzystałem przedtem z samego ekstraktu z czarnej porzeczki, a tutaj mam dodatkowo jeszcze 2 inne standaryzowane ekstrakty. Całe opakowanie kosztuje mniej, a biorąc pod uwagę liczbę polifenoli w porcji to ten produkt w ogóle rozwala system.”
Sebastian T
„Na polifenole Athlecor trafiłem kiedy miałem dość mocny blok treningowy przed zawodami. Wcześniej brałem osobno ekstrakt z czarnej porzeczki, więc tutaj spodobało mi się, że w jednym produkcie mam jeszcze granat i wiśnię.”
Filip S.
Wszystkie opinie: karta ATHLECOR Polyphenols.
Jesteśmy polską marką i wysyłamy z magazynu w Polsce. Zamówienie z dnia roboczego, złożone do 14:00, wychodzi tego samego dnia. Paczkę odbierzesz w automacie albo punkcie InPost, Orlen Paczka, DHL lub DPD Pickup, możesz też zamówić kuriera. Od 149 zł za dostawę nie płacisz.
Opakowanie ATHLECOR Polyphenols to 60 kapsułek za 169 zł, więc za dostawę nie zapłacisz.
Dodaj do koszyka: Cierpka wiśnia i polifenole Polyphenols, 169 zł
Pełny skład, alergeny, sprawozdania i opinie: karta ATHLECOR Polyphenols. Wyniki partii: partia AC-2.1-2602-01. Porcje wszystkich produktów: jak stosować.
Zobacz też: Omega-3 w kapsułkach: jak wybrać i jak brać, Multiwitamina na co dzień: co daje i jak brać.
Sprawdź procent standaryzacji każdego ekstraktu, miligramy antocyjanów w porcji podane liczbą i to, czy zmierzono je w gotowym produkcie. ATHLECOR Polyphenols ma trzy standaryzowane ekstrakty: cierpką wiśnię, granat i czarną porzeczkę. Politechnika Łódzka zmierzyła w 2 kapsułkach 630,7 mg polifenoli i 75,6 mg antocyjanów. Wokół startu stosuje się 4 kapsułki dziennie od 4 do 7 dni przed startem do 2 do 4 dni po nim.
W badaniach nad cierpką wiśnią (Montmorency) protokół to 30 ml koncentratu dwa razy dziennie, czyli około 60 ml soku z cukrem dziennie. ATHLECOR Polyphenols to 2 kapsułki za 5,63 zł, 0 g cukru, z 630,7 mg polifenoli i 75,6 mg antocyjanów zmierzonymi w badanej partii. Kapsułki łatwo zabrać na obóz i zawody, a dawka jest za każdym razem taka sama.
4 kapsułki dziennie w dwóch porcjach po 2: od 4 do 7 dni przed startem, w dniu startu i przez 2 do 4 dni po nim. W dniu startu porcja wypada około 2 godziny przed wysiłkiem. Dzień przy 4 kapsułkach kosztuje 11,27 zł. Pełny schemat 7 dni przed, dzień startu i 4 dni po to 48 z 60 kapsułek w opakowaniu.
W 2 kapsułkach jest 75,6 mg antocyjanów, zmierzonych przez Politechnikę Łódzką w badanej partii AC-2.1-2602-01 (sprawozdanie I54/04/2026/MS), razem z 630,7 mg polifenoli ogółem i 330,9 mg punikalagin. Etykieta deklaruje 76 mg antocyjanów i 498 mg polifenoli.
ATHLECOR Polyphenols, kapsułki z cierpką wiśnią, granatem i czarną porzeczką, kupisz w sklepie athlecor.pl. Polska marka, wysyłka z magazynu w Polsce. Zamówienie złożone do 14:00 w dzień roboczy wysyłamy tego samego dnia, do automatu lub punktu InPost, Orlen Paczka, DHL albo DPD Pickup, możesz też wybrać kuriera. Od 149 zł dostawa gratis. 60 kapsułek kosztuje 169 zł, więc dostawa jest gratis.