Jak stosować suplementy sportowe - protokoły ATHLECOR

ATHLECOR · PROTOKOŁY STOSOWANIA

JAK STOSOWAĆ?

Kiedy, ile i jak przyjmować każdy produkt ATHLECOR. Protokoły okołostartowe, codzienne i okołotreningowe, oparte na publikacjach naukowych, w których testowano dane dawki.

FUNDAMENTALS

Opakowanie ATHLECOR Complex (kompleks witamin i minerałów)
FUNDAMENTALS
Complex

Kiedy i jak przyjmować Athlecor Complex. Porcja dzienna, moment przyjmowania, dlaczego z posiłkiem zawierającym tłuszcz.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Omega-3 (kwasy omega-3)
FUNDAMENTALS
Omega-3

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Omega-3. Dawkowanie podstawowe i dla osób aktywnych, Omega-3 Index. Długoterminowy protokół.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Probiotics (probiotyk)
FUNDAMENTALS
Probiotics

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Probiotics. Dawkowanie, protokół 14 dni przed startem, antybiotykoterapia, okres jesienno-zimowy.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →

RECOVERY

Opakowanie ATHLECOR Isolate (izolat białka serwatkowego)
RECOVERY
Isolate

Jak stosować izolat białka serwatkowego: ile gramów na porcję, ile białka dziennie, kiedy pić shake'a. Pełny protokół oparty na rekomendacjach ISSN i IOC.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Polyphenols (polifenole)
RECOVERY
Polyphenols

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Polyphenols. Protokół okołostartowy 4-7 dni przed startem, wsparcie doraźne i w sportach drużynowych.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →

PERFORMANCE

Opakowanie ATHLECOR Beta-alanine (beta-alanina)
PERFORMANCE
Beta-alanine

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Beta-Alanine. Faza ładowania i podtrzymania, dzielenie dawek, łączenie z wodorowęglanem sodu.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Creatine (kreatyna)
PERFORMANCE
Creatine

Kiedy i jak przyjmować Athlecor Creatine. Suplementacja z fazą ładowania i bez niej, dawka podtrzymująca, pora przyjmowania i uwagi praktyczne.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Isotonic (izotonik)
PERFORMANCE
Isotonic

Jak stosować izotonik podczas wysiłku: ile gramów na porcję, ile pić na godzinę, kiedy używać. Pełny protokół oparty na badaniach naukowych.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Nitrates (azotany)
PERFORMANCE
Nitrates

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Nitrates. Protokół jednorazowy 2-3 h przed startem i wielodniowy 3-15 dni.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →
Opakowanie ATHLECOR Sodium Bicarbonate (wodorowęglan sodu)
PERFORMANCE
Sodium Bicarbonate

Kiedy, ile i jak przyjmować Athlecor Sodium Bicarbonate. Protokół jednorazowy (0,2–0,3 g/kg przed wysiłkiem) i wielodniowy.

PROTOKÓŁ STOSOWANIA →

Jak stosować suplementy dla sportowców: protokoły dawkowania kreatyny, beta-alaniny, wodorowęglanu sodu, azotanów, izotonika, białka WPI, omega-3, polifenoli, probiotyku i multiwitaminy. Instrukcje stosowania każdego produktu ATHLECOR z dawkami z badań.