Baza wiedzy / Zakupy
Możesz kupić jeden suplement, kilka wybranych albo gotowy zestaw. Zestaw jest skrótem zakupowym, nie dowodem, że wszystkie jego elementy są Ci potrzebne. Dobór to trzecia, osobna droga i jego wynik bywa krótszy niż zestaw.
Opracowanie: redakcja ATHLECOR. Źródła i data aktualizacji znajdują się poniżej. Poznaj zasady przygotowania naszej bazy wiedzy.
Pojedynczy produkt. Kupujesz jedno opakowanie w cenie z listy. Cena nie rośnie dlatego, że nie dobierasz reszty.
Gotowy zestaw. To ustalona lista produktów, dodawana do koszyka jednym kliknięciem. Cena zestawu to suma cen jego produktów. Zestaw nie jest planem ułożonym pod Ciebie. Jest wygodą dla osoby, która wie, że chce właśnie tych produktów.
Dobór. Odpowiadasz na pytania o jedzenie i trening, a narzędzie proponuje produkty spośród naszej oferty, pokazuje porcje, liczbę opakowań, koszt i rozpiskę. Pokazuje też, co pominęło i dlaczego. Wynik może być krótszy niż jakikolwiek zestaw.
Robi jedną rzecz: porządkuje wybór spośród produktów ATHLECOR na podstawie Twoich odpowiedzi. Nie rozpoznaje niedoborów, nie jest diagnozą i nie porównuje całego rynku. Przy problemach zdrowotnych punktem wyjścia jest konsultacja, nie ankieta w sklepie.
Reguły są różne dla różnych produktów i część z nich prowadzi do pominięcia. Omega-3 wchodzi tylko wtedy, gdy odpowiesz, że tłuste ryby jesz rzadko; przy odpowiedzi „regularnie” wypada z wyniku. Complex wchodzi przy monotonnym jedzeniu albo ograniczaniu porcji, przy różnorodnym jedzeniu nie. Odżywka białkowa pojawia się tylko wtedy, gdy sam ją wybierzesz. Kreatyna wymaga treningu siłowego albo powtarzanych mocnych odcinków; przy wysiłku ciągłym nie wchodzi.
Trzy produkty nigdy nie trafiają do koszyka z ankiety. Wodorowęglan sodu i Polyphenols pokazują się co najwyżej jako pozycje do indywidualnej oceny, bez ceny. Probiotics jest pomijany zawsze, bo nie dobieramy go po nazwie sportu.
Jak to wygląda w liczbach, opisuje strona jak działa dobór.
Jeśli odpowiesz, że jesz różnorodnie, tłuste ryby masz co najmniej dwa razy w tygodniu, nie chcesz odżywki i nie trenujesz siłowo ani na krótkich, mocnych odcinkach, ankieta nie zaproponuje nic. Ekran wypisze wtedy powody każdego pominięcia.
To nie jest awaria narzędzia. Dobra oferta obejmuje też możliwość nierobienia zakupu.
Przykład
Przykład rachunkowy, nie zalecenie. Osoba 70 kg, siłownia 4 dni w tygodniu, monotonne jedzenie, ryby rzadko, odżywka w dni treningowe. Dobór proponuje Complex, Omega-3, kreatynę i dwa opakowania izolatu: 705 zł.
Ta sama osoba, ale z różnorodnym jedzeniem, rybami dwa razy w tygodniu i bez odżywki, dostaje samą kreatynę za 99 zł. Zmieniły się trzy odpowiedzi o jedzeniu, nie sport ani liczba treningów.
Trzeci wariant: kupujesz tylko omegę za 99 zł, bo to jedyna rzecz, której według siebie potrzebujesz. To jest kompletny, poprawny zakup. Omega kosztuje tyle samo, co w zestawie.
Zestaw nie ma własnego rabatu ani dopłaty. System 8 tygodni kosztuje 486 zł, bo tyle razem kosztują Complex, Omega-3, kreatyna Creapure i izolat białka.
Cena z listy nie zmienia się też z wielkością zamówienia. Dokładanie produktu nie obniża ceny pozostałych, więc kupuj to, czego użyjesz.
Darmowa dostawa zaczyna się od 149 zł wartości produktów. Kod rabatowy partnera, jeśli go masz, wpisujesz w koszyku w polu „Mam kod rabatowy”. Jak liczyć koszt porcji z ceny z listy, pokazuje poradnik jak porównywać ceny suplementów.
Dobór
Ten poradnik opisuje samo narzędzie, więc zamiast powtarzać: dobór pyta o jedzenie, treningi i długość sesji, a z odpowiedzi liczy produkty, porcje i opakowania na 60 dni. Zawody nie dokładają porcji napoju, bo kod zeruje tę pozycję. Masa ciała wpływa tylko na liczbę porcji białka, od 85 kg podwaja ją. Nazwa dyscypliny nie jest pytaniem ankiety. Jak działa dobór
Pytania
Nie. Każdy produkt możesz kupić pojedynczo i cena opakowania nie rośnie z powodu rezygnacji z zestawu. Zestaw to skrót zakupowy dla osoby, która chce dodać kilka produktów jednym kliknięciem. Kosztuje tyle, co suma jego produktów.
Zestaw ma ustaloną z góry listę produktów, taką samą dla każdego. Dobór proponuje produkty na podstawie Twoich odpowiedzi o jedzeniu i treningu, pokazuje uzasadnienia i wypisuje to, co pominął. Wynik doboru bywa krótszy niż zestaw i może nie zawierać żadnego produktu.
Tak. Przy różnorodnym jedzeniu, tłustych rybach co najmniej dwa razy w tygodniu, rezygnacji z odżywki i braku treningu siłowego lub krótkich, mocnych odcinków wynik jest pusty. Ekran wypisuje wtedy powód pominięcia każdego produktu.
Nie. Wynik jest propozycją, a nie zamówieniem. Możesz usunąć z koszyka dowolną pozycję albo kupić jedną rzecz z listy. Liczba opakowań w wyniku nie świadczy o jakości planu.
Nie. Nie jest diagnozą i nie zna wyników Twoich badań. Porządkuje wybór spośród produktów ATHLECOR na podstawie tego, co sam wpiszesz o jedzeniu i treningu. Przy problemach zdrowotnych właściwym punktem wyjścia jest konsultacja.
Tyle, co suma cen jego produktów z listy. System 8 tygodni, czyli Complex, Omega-3, kreatyna Creapure i izolat białka, kosztuje 486 zł. Darmowa dostawa zaczyna się od 149 zł wartości produktów.
Źródła
Aktualizacja: 22 września 2026. Materiały mają charakter edukacyjny. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia. Sposób stosowania sprawdzaj na etykiecie konkretnego produktu.